Leefstijl speelt een belangrijke rol bij het risico op hart- en vaatziekten. Factoren zoals een hoge bloeddruk, roken, voeding, lichaamsbeweging en stress beïnvloeden het risico sterk. Volgens wetenschappelijk onderzoek kan leefstijl de meeste hartinfarcten op jongere leeftijd voorkomen.
1 april 2026
Vaste prik aan het eind van de winter: de elzen en de hazelaars beginnen te bloeien, en voor mensen met hooikoorts betekent dat maar één ding: de zakdoeken kunnen tevoorschijn worden gehaald.
Eva Hartman over inzet van leefstijl bij langdurige klachten na een infectie, het post-acuut infectiesyndroom (PAIS): 'Het belangrijkste vind ik dat patiënten weten: er ís iets tegen te doen'
Het darmmicrobioom: een compleet ecosysteem in je buik. Waarom je darmen veel meer doen dan alleen je eten verteren, en hoe je ze daarbij een handje kunt helpen.
Voeding blijkt meer effect op reumatische klachten te hebben dan gedacht. 'Een plantaardig voedingspatroon kan de ziekteactiviteit en je medicijngebruik bij reuma verminderen.'
31 maart 2026
Bas van de Goor is topsporter, spreker en ervaringsdeskundige met type 1 diabetes. In deze column deelt hij zijn kijk op chronische ziekten – een onderwerp dat bijna elf miljoen Nederlanders raakt.
30 maart 2026
